ها هي الوصفة التي أعدها شريكنا HelloFresh ، من كومبوت الموز والبرسيمون ، حلوى طازجة وأصلية لإنهاء الوجبة بالألوان ، وقت التحضير: 5 دقائق ، وقت الطهي: 5 دقائق في السلة: موزتان ، 1 فرسيمون ، في الخزانة: 1 حبة بندق زبدة 1 ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة من السكر أو السكر البني وصفة حلوى كومبوت الموز والبرسيمون قطع البرسيمون إلى 4 وتقشير الأرباع.

معطر وسهل التحضير ، هذا الدجاج بالسمسم الآسيوي لذيذ مثل فاتح للشهية أو كمقبلات لأربعة أشخاص: 100 جرام جزر 100 جرام فلفل أحمر 100 جرام كراث 1/2 حزمة كزبرة 1/2 لتر مرقة بيضاء دواجن 20 سنتيلتر من صلصة الصويا 1 رشة بهارات 200 جرام أفخاذ دجاج 40 جرام زبدة 100 جرام بازلاء (مجمدة) 100 جرام براعم الفاصوليا 100 جرام بذور سمسم 20 جرام عسل طبق فلفل: 3 جرام فلفل فلفل 200 جرام من فاسيل 1 ملعقة صغيرة.

سواء كان ذلك مع المعكرونة أو البيتزا أو السلطات أو مجرد جبن ماعز جيد ، فإن البيستو وصفة لذيذة ، كما أنها مثالية لحفظ الريحان ، فهذه هي وصفة صلصة البيستو مكونات تكفي من 4 إلى 6 أشخاص: 25 كل من زيت الزيتون 4 فصوص من الثوم والملح والفلفل وصفة البيستو: من السهل جدًا والسريع صنع البيستو الخاص بك ، وإليك الطريقة: ابدأ بتقشير الأوراق وسحق القرنفل أو مررهم من خلال المفرمة أضف جميع أوراق الريحان. مرة أخرى من أجل الحصول على خليط متجانس ، نضيف زيت الزيتون ، ونمزجها جميعًا ، ونحفظ في الثلاجة ، وهناك نوع واحد يتمثل في إضافة ملعقتين كبيرتين من جبن البارميزان وملعقتين كبيرتين من الصنوبر المطحون مع الباقي.

البروكلي من الخضار التي يمكن طهيها بشكل مثالي كهرس ، خاصةً مع الدجاج والأسماك ومكونات اللعبة لـ 4 أشخاص: 600 جرام من البروكلي 2 بطاطس مهروسة 25 جرام من الزبدة 20 سنتيلتر من القشدة الحامضة ملح وفلفل سهل وسريع التحضير ، ها هي وصفة هريس البروكلي للحصول على نتيجة لذيذة ودسمة.

الدنيس البحري ، أو الدنيس ، سمكة تتماشى تمامًا مع عصير التفاح ، خاصةً عندما تكون مصحوبة بثمار الحمضيات اللذيذة. المكونات لـ 4 أشخاص: 1 سمكة كبيرة ، فيليه 25 سنتيلتر من عصير التفاح الخام ، 1 ليمون غير معالج ، بصل كبير ، ساق كرفس مع أوراقه ، 25 غرام زبدة 3 ملاعق كبيرة

إليك فكرة أصلية عن فاتح للشهية مع هذه الطماطم الكرزية مع الكراميل والكريمة المخفوقة المملحة. مثالية للكوكتيل الذواقة.المكونات لـ 4 أشخاص 25 طماطم كرزية 50 جرام سمسم ذهبي 20 جرام سمسم أبيض 50 جرام بذور الخشخاش 45 جرام عسل الحنطة السوداء 170 جرام سكر بني 100 جرام كريمة ثقيلة 2 رشة فلفل كايين ملح وفلفل مطحون طازج طماطم كرزية مع كراميل والكريمة المخفوقة المملحة اغسل وجفف الطماطم الكرزية.